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草莓棒图3草莓有很高的营养价值和丰富的维生素C，有助于消化。同时，草莓还能巩固牙龈、清新口气和润喉。人们的肝火在春天通常是旺盛的，吃草莓可以抑制它们。此外，草莓最好在饭后食用，因为它含有大量的果胶和纤维素，可以促进胃肠蠕动，帮助消化，改善便秘，预防痔疮和肠癌。