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月经期间可以锻炼瑜伽吗?

科普小知识2022-06-10 07:52:22
月经期间可以锻炼瑜伽吗? 瑜伽有非常好的形体瘦身的作用,但是很多的人却在问在绝经期间是否可以练习瑜伽?在月经期间如果要练习瑜伽的话,需要注意哪一些地方,做一些简单的瑜伽应该是可以的,今天小......