职场女性如何缓解自信心不足

职场女性常见的心理问题都有哪些呢?职场女性在竞争压力大的职场打拼，更容易滋生许多心理问题。那么职场女性如何缓解自信心不足你知道吗?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

自信心更是自我认同的一个重要感觉。尽管职场上生活中会遇到很多难题，但有自信就能从容的面对和解决。别把压力和困难想的太艰难，这世上没有过不去的坎。想要成长就需要经历磨难，只有在摸爬滚打中才能练就真本领。不要躲在角落对别人指指点点，有这个时间不妨加强自己的专业技能。

其次就是做好最坏的打算，只有提前预演失败，但真正面对时你就会轻松很多。当然这也是训练一个人内心很重要的心术，需要时间去磨砺。自信不是与生俱来，但它绝对能给你的人生很光彩的一面。

大家可以看一些心灵励志的书籍，从中获得更广阔的人生哲学。哲学能帮你的视野更开阔，也能让你的心智更成熟。每天对自己说一声加油，无论前方是什么样的路，昂首挺胸的走过才是最精彩的。

准备一：对自己有一个正确的评估：把自己的“硬件”摆一摆，诸如学历、工作年头、取得业绩乃至身高、体重、着装、皱纹拿出来评判一番，是否是其中的某项让你信心尽失。和同事，最好是好友沟通，看他们对你的评价是否与你自己的看法一样呢，也许你会发现你在办公室有那么多的闪光点。即使他们是在恭维你，姑且相信吧。

准备二：给自己一个自信的新形象：从形象入手，无论你多大的年纪，是女人都是美丽的。穿比实际年龄小五岁的服装，换一个时髦的发型，走路步伐加大十五厘米，加快速度，说话声音大二十分贝，在走廊与旁人热情地打招呼。这是建立自信新形象的开始，上司一定会喜欢，同事会刮目相看，给你重新定位。

准备三：提升工作能力：没有天生的拿破仑，只有真正的工作能力是你自信自强的基石。没有爱一行干一行，只有干一行爱一行。既然你选择了目前的工作，就要深入了解本职工作需要何种人才，自己欠缺的能力到底在哪里。可以诚恳地与上司交谈，取得共识。如果感觉自己存在不足，那就去充电;如果你优柔寡断，那需要心理素质的锻炼;如果是广告营销人员，可天性拘谨，那么你需要参加各种沙龙活动。最有效的方法就是观察优秀的同事、朋友，从他们身上你可以悟出自己的差距。

职场自信会给我们真正的力量，是促进我们发展的推动力，相信不甘于现状的职业女性，都会走出自信的步伐，迎接更美好的前途。