孕妇洗澡水为什么不宜太热

人，疲惫的时候，洗了一个热水澡，缓解疲劳，是多么畅快的一件事啊!但是，需要提醒的是，孕期用温度过高的水淋浴对胎儿的发育影响是极大的，发育期间的胎儿对孕妇身体的高温特别敏感。孕妇洗澡水为什么不宜太热呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

在寒冷的冬天，人们（包括孕妇）都喜欢泡个热水澡。但专家告诫广大孕妇：当你进行热水沐浴时，一定要控制好适当的水温，千万注意不能过高，否则将会影响到腹中胎儿的正常生长发育，还可能导致胎儿畸形、新生儿低体重或生后智能低下等严重后果。

研究发现：妇女在怀孕期间，无论是何种原因引起的体温升高（如感染发热、夏日中暑、高温作业、洗热水澡等），都有可能使早期胚胎受到伤害，特别是胎儿的神经系统受害最为明显。孕妇体温比正常体温升高1.5℃时，可使胎儿细胞的数量增值和发育停滞；当上升到3℃时，则有杀死脑细胞的危险，而且这种脑细胞的损害，常常是不可逆的。

因此，为了防患于未然，减少畸形儿和低能儿的出生，孕妇尤其是在怀孕头3个月的孕妇，平时除了要积极预防在冬季好发多发的感冒等感染性疾病外，洗澡时一定要注意控制好水温，千万不能图一时舒服爽快而盲目使用过热的水沐浴。一般来说，孕妇洗澡时的水温以27℃~37℃之间为宜，即不感到烫手又不觉得凉便可使用。最好不要用39℃以上的热水洗澡，桑拿浴更不宜进行。