大学生晚上睡觉时间调查

欢迎参加本次答题

Q1：您的性别

男

女

Q2：您一般都在晚上几点上床睡觉的

10点之前

10点至11点

11点至12点

12点以后

Q3：您在晚饭后至上床前的中间这段时间一般会做什么

看书学习

玩电脑或看电视

运动

无所事事

Q4：您一般在睡前1小时左右会吃夜宵吗

每天都吃

经常吃

偶尔吃

几乎不吃

Q5：您平常是否午睡

每天都睡

经常睡

偶尔睡

几乎不睡

Q6：您晚上上床后一般会做什么

马上睡觉

玩手机

和室友聊天

看书

吃东西

看电影

发呆

Q7：您认为哪些因素会影响你晚上的睡眠甚至让你失眠

寝室闷热

外界噪音

有心事

我饿了

身体上的不舒服

没什么能阻止我睡觉

Q8：一晚上的睡眠是否充足对你第二天充沛的精力是否有很大的影响

影响非常大

一般般

没有任何影响

Q9：你有过因晚上睡的太晚导致第二天起不来而迟到甚至旷课的经历吗

有过

从来没有