2019小暑科普小知识，小暑哪些水果不能多吃?

　　小暑是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始;太阳到达黄经105度时叫小暑节气。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。意指天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分地区基本符合。下面是小编为大家收集的关于2019小暑科普小知识，小暑哪些水果不能多吃?希望可以帮助大家。

　　榴莲病

　　不少人为了减肥，在水果旺季拒绝饭菜，用水果来充饥，还一心想达到瘦身、美容的效果。因为不分水果凉性、热性，只贪图好吃，结果适得其反。最近，因为贪吃榴莲而上火，甚至导致发烧、口腔溃疡、便秘等，还有全家三口同时发病的。榴莲虽是滋补果王，但并非人人适宜，尤其是阴虚体质的人不能多吃。

　　桃子病

　　桃子所含纤维多，能有效预防便秘，同时也是补气养血佳果。但桃子再好也不能贪吃，否则易引起腹胀，还可能导致毛囊炎。

　　相对来说，内热的人不宜多吃桃。拿桃子当饭吃易上火，而对于上火引起的便秘，吃桃子反而会加重便秘。消化不良者、对桃毛过敏者以及老人、儿童也不适合多吃桃。吃桃子前可用盐直接搓桃皮，再用水冲洗，能较干净地去除桃毛。如果是刚从树上摘下来的鲜桃，最好放半天等其暑气散尽再吃，一天吃桃最好不超过两个。

　　李子病

　　成熟的李子有促消化、增进食欲的效果。但李子果酸含量高，多吃伤脾胃，易引起胃痛，儿童不宜多吃。胃酸缺乏、食后饱胀、便秘者可适量吃一些。此外，未成熟的青李子千万别吃，否则会出现中毒现象。熟李子与冰糖一起炖，有润喉开音作用，适宜教师、演员音哑或失音者食用。

　　芒果病

　　由于芒果的性质带湿毒，所以患有皮肤病和肿瘤的朋友，一定要注意避免吃芒果。“湿”是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带，内科病如水肿、脚气等，都可谓之“湿”，体质带湿者再进食湿毒食物可能会导致病情恶化。虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食，以免令喉头痕痒。而哮喘患者，亦应遵照医生咐嘱戒吃。

　　小暑谚语

　　旱了东风不下雨，涝了东风不晴天。

　　常刮南风忽转北，风雨齐来到不黑。

　　常刮北风忽转南，当夜就是阴雨天。

　　伏里顶风乌云集，顷刻之间下大雨。

　　六月好下隔道雨，六月好下牛背雨。

　　云往东，一场空;云往西，淋死鸡;云往南，水漂船;云往北，瓦碴晒成灰。

　　云彩往东一阵风，云彩往

　　淋了伏头旱伏尾。

　　东南风，雨太公。

　　东南风上不来，上来漫锅台。

　　夜起东南风，下雨就不轻。

　　六月东风当时雨，好似亲娘叫闺女。

　　东风急溜溜，难过五更头。

　　东风刮得急，就要披蓑衣。

　　雨过东风急，还得披蓑衣。

　　东风不倒，雨下不小。

　　风急云越急，越急越有雨。

　　西雨凄凄，云彩往南雨连连，云彩往北一阵黑。

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