来月经吃什么东西比较好呢

来月经吃什么东西比较好呢 女性真是一种强大的生 物，每个月都要流血一周。所以现在社会中有很多都对女性优惠的东西，因为毕竟女性来月经时身体是极其脆弱的。不能吃辛辣，冷的食物。不能洗头，不能洗澡......