大姨妈来了吃什么好呢

大姨妈来了吃什么好呢 女性在经期的时候身体抵抗力比较低下，在这几天时间里 一定要注意科学合理饮食，凉性的刺激性的食物一定不要吃，而且由于这几天身体比较虚弱应该在饮食方面应该注意营养，多吃......