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老年人的饮食技巧有哪些

科普小知识2022-04-06 17:39:23
老年人的饮食技巧有哪些 老年人的饮食技巧有哪些 老年人的饮食技巧有哪些 一、数量少一点。老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3,胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5,因而稍一吃多,就会肚子胀、不消化......