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男性如何有效保养前列腺

科普小知识2022-02-09 19:19:58
男性如何有效保养前列腺 所以说,慢跑是保养前列腺的最佳运动形式。值得注意的是,剧烈运动也会造成前列腺的充血、水肿,对前列腺的保养不利。所以,跑步,也不能快跑。要根据自身的体力,掌握好速度......