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健康的15个时间效应

科普小知识2021-08-10 04:20:15
健康的15个时间效应 1.吃甜点不发胖的时间段 午饭后30分钟至1小时内，品尝一杯不加糖和伴侣的咖啡，不仅有助于消化，还能促进脂肪燃烧。如果你不仅嗜好咖啡，还喜欢甜点的话，最好选择在11点前进食......

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