经期能吃青稞吗

经期能吃青稞吗 青稞其实是作为藏族人民最传统的一种食物，一般人 群其实都可以放心的食用，还可以有效地帮助，我们预防高血压高血脂，对于糖尿病患者减肥的人群来说这些都可以起到很好的作用......