秋季感冒是什么原因

秋季已经来临了，但是秋季是个容易感冒的季节。为什么秋季会感冒呢?秋季感冒的原因是什么?

秋季感冒原因

秋天气候变化异常，季节转换较快，早、中、晚及室内外温差较大，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，是感冒等上呼吸道感染病的高发季节。特别是当工作环境通风不好时，感冒更容易在人与人之间迅速传播。老人、小孩是秋季感冒的易感人群。

流行性感冒(简称流感)由流行性感冒病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感潜伏期短，一般为1-2天。主要表现为高热、头痛、流泪、流涕、四肢酸痛等症状，部分病例可并发肺炎等。流感主要通过呼吸道传播，传染性强、传播迅速，易在集体单位发生。每年冬季有一个季节性发病高峰，在冷暖交替季节，易发生流感或上呼吸道感染。

预防感冒小窍门

水泡脚

每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。

生吃大葱

生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃。

冷水浴面

每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。

按摩鼻沟

两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次。

呼吸蒸气

初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

热风吹面

感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状。

拓展

找一张超级大床

就医不如休息好。找一张舒服的大床，洗个热水澡舒舒服服地躺下来。不去想工作，不去施加压力，当然也不要聚会、玩乐或者运动。睡到天荒地老，起码保证充足的8小时，如此持续1-2天，感冒既不会被交叉感染，又能调节全身机能。

买一块超大巧克力

注意啦!这里说的是黑巧克力，它能补充氧化物质。曾在英国伦敦大学的报告中看到，黑巧克力里含有可可碱，其有超强的止咳功效。

换一个大口水杯

感冒之时，在大量的水分流失后，每天需保证2000毫升的水分，常坐办公室吃药易头晕目眩，那就保持充足的水分。当然，最好的是电解质饮料。想要补充十足水分，先换一个大口茶杯吧!

添一些维生素C

如果你不喜欢吃水果，那股酸味，你早已无法忍受。这个时候，你可以尝试维生素C含片，可预防季节性感冒。

吃一点大蒜儿

看到这点，你是否在质疑小康康的判断。但从专业的角度发现，大蒜中含有人体所需的蛋白质、维生素E、膳食纤维等等。但许多南方人是吃不惯大蒜的，甚至嗅到一些蒜泥味都会觉得恶心。这一点，小康康的强力大蒜素片能帮你解决。吃了没味儿的“大蒜”或许能成为你预防感冒的神器哦，轻轻一颗合着水吞咽即可。健康，就是这么简单。