老年人睡觉 应选科学睡姿

老年人睡觉 应选科学睡姿 睡觉时，老人最好采用卧如弓的 姿势。这 个姿势相对来说是一种比较放松的睡姿，有利于人体 放松全身的肌肉组织，消除疲劳，帮助胃 中食物朝十二指肠方向推动。同时还方便心脏血......