欢迎您访问科普小知识本站旨在为大家提供日常生活中常见的科普小知识,以及科普文章!
您现在的位置是:首页  > 生活科普

枇杷糖分高吗

科普小知识2022-04-10 00:06:58
...

枇杷的含糖量是处于中等程度的,每100克枇杷含有糖分大约为10克,和常见的高糖水果:香蕉、荔枝、榴莲等相比,其实含糖量是偏低的,日常可以适量食用,对身体不会造成什么大影响。

枇杷糖分高吗

枇杷糖分高吗

枇杷和我们常吃的水果的含糖量其实差不多,比如:桃子、菠萝、樱桃、橙子。

枇杷营养丰富,含有维生素C、碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素等,适量食用对人体健康大有好处。

枇杷还含有丰富的胡萝卜素,且是是所有水果中最高的。