老人冬季养生要注意哪些？

老人冬季养生要注意哪些？ 《黄帝内经》上说冬三月，此谓闭藏，早卧晚起，必待日光，去寒就温，无泄皮肤，逆之则伤肾。其中早卧晚起为了防寒，必待日光为了散寒，去寒就温为了驱寒，无泄皮肤为了御寒。......