老人如何应对久坐腰痛科普小知识2021-10-29 03:59:32老人如何应对久坐腰痛 老年人如长时间久坐不动，很容易导致腰肌萎缩，促使纤维环脆弱或退变，进而引起髓核突出，压迫后方神经，导致下肢疼痛。下面介绍几种自疗“腰痛”的方法。 后弯腰： 背部距墙...... 上一篇：紫米包粽子需要泡吗下一篇：12种含铜高的食物推荐阅读老人家要如何去应对便秘这顽固的疾病老人如何应对假金丹大道气功诈骗老人如何应对征婚富婆诈骗老人如何应对股票期货诈骗空巢老人如何应对投资诈骗独居老人如何应对投资诈骗夏季老人如何应对全身无力春季老人如何应对春困老人如何应对风湿骨痛中医如何应对老人耳背