夏日防晒要做好 因为晒伤不好受！

现在天气越来越热，晒伤逐渐出现在人们的眼睛里，特别是对于一些不喜欢外出时采取防晒措施的人来说，晒伤的可能性要比其他人高得多。有时候，在强烈的阳光下，即使你出门前涂了防晒霜，如果你不及时涂抹，你可能会晒伤。当皮肤被晒伤时，会出现一系列不适症状，提醒你晒伤后需要修复。

话说回来，晒伤的表现是什么？它怎么能被修理？跟随边肖学习这个问题。

首先，皮肤晒伤有这些症状

在正常情况下，皮肤晒伤会导致发红和发热，这是一种轻度晒伤。有些人皮肤上也有小疹子，这让他们感觉特别痒，但痱子是不同的。而且还觉得皮肤特别干燥，需要水来缓解一下。它经常伴随着皮肤脱皮。一些严重的晒伤甚至可能导致红肿和水泡，这是常见的晒伤症状。

第二，晒伤后如何修复

我怎样才能减轻晒伤？接下来，编辑会教你一些缓解这种情况的方法。

1.冷敷布

当晒伤发生时，皮肤表面被晒伤的部分经常伴有灼热和发痒的感觉。此时用冷水浸泡的毛巾敷在晒伤的皮肤上是缓解晒伤后皮肤不适的好方法。它不仅能起到镇静止痒的作用，而且冷水的低温能刺激血管收缩，减轻红肿。

然而，有一点需要注意。你可以在低温下将冷水敷在你的脸上或身体的其他部位，但是记住不要直接敷冰。敷冰的温度对受伤的皮肤来说太刺激了，可能会产生相反的效果。建议你不要为了快速冷却而尝试冰敷。

2、补水保湿

晒伤后，皮肤处于干热状态。除了冷敷，做好保湿和保湿工作也有助于缓解晒伤后的不适，也有利于皮肤修复。

3.使用日晒修补产品

如果你的晒伤症状很严重，有红肿和红斑，你可以先用冷水降温，然后用一些经过日晒后修复的产品来修复。通常使用芦荟凝胶，它对皮肤有更好的保湿和修复效果。市场上有很多与芦荟凝胶相关的产品，所以我们必须选择适合我们的产品，温和且无刺激性。

4.寻求医疗

如果你的皮肤因晒伤而有明显的水泡和伤口，在家自我治疗通常是无效的。在这种情况下，建议去医院检查和治疗，以避免因自我治疗不当造成的皮肤继发性损伤。

当你在炎热的天气外出时，一定要采取适当的防晒措施。常见的有防晒霜、长袖裤子和帽子。建议出门前半小时涂防晒霜。采取适当的防晒措施可以避免晒伤。防晒霜不能仅仅依靠防晒霜。与防晒霜相比，物理防晒霜也是非常必要的。建议你在夏天外出时使用防晒霜和物理防晒霜来防止晒伤。