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老人爬楼梯有哪些注意事项

科普小知识2022-06-26 04:23:09
老人爬楼梯有哪些注意事项 随着人们健身意识的提高 ,大家有时间就会健身,很多人都不在使用电梯而改用爬楼梯健身。年轻的女性爬楼梯可以起到减肥的效果,老年人爬楼梯可以起到锻炼身体,增加免疫力的作......