统计小问卷
Q1:姓名
____________
Q2:性别
____________
Q3:家庭住址
____________
Q4:家庭成员
____________
Q5:简单形容一下自己的性格?
____________
Q6:对现在的生活是不是满意?
____________
Q7:什么让你感到有压力,你又是怎么克服的?
____________
Q8:这是 我找的一个压力测试,大家感兴趣的可以试一试(据说还是挺全威的)评分标准在最后,大家可以自己打分,因为我收集上来的单选结果是无法看到每个人具体测试结果哒,大家有问题的话,我随时都在哦!
Q9:1.平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。()
经常是
偶尔
完全没有
Q10:2.上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。
经常是
偶尔
完全没有
Q11:3.经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。
经常是
偶尔
完全没有
Q12:4.经常睡1-2小时,醒后很难再入睡。
经常是
偶尔
完全没有
Q13:5.学习常使自己感到非常烦躁,讨厌学习。
经常是
偶尔
完全没有
Q14:6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么
经常是
偶尔
完全没有
Q15:7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言
经常是
偶尔
完全没有
Q16:8.感到很多事情不称心,无端发火
经常是
偶尔
完全没有
Q17:9.哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索。
经常是
偶尔
完全没有
Q18:10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢。
经常是
偶尔
完全没有
Q19:11.老师讲课,常常听不懂,有时懂得快忘得也快。
经常是
偶尔
完全没有
Q20:12.遇到问题常常举棋不定,迟疑再三
经常是
偶尔
完全没有
Q21:13.经常与人争吵发火,过后又后悔不已
经常是
偶尔
完全没有
Q22:14.经常追悔自己做过的事,有负疚感
经常是
偶尔
完全没有
Q23:15.一遇到考试,即使有准备也紧张焦虑
经常是
偶尔
完全没有
Q24:16.一遇挫折,便心灰意冷,丧失信心
经常是
偶尔
完全没有
Q25:17.非常害怕失败,行动前总是提心吊胆,畏首畏尾。
经常是
偶尔
完全没有
Q26:18.感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪
经常是
偶尔
完全没有
Q27:19.自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑自己
经常是
偶尔
完全没有
Q28:20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛
经常是
偶尔
完全没有
Q29:21.感到没有人理解自己,烦闷时别人很难使自己高兴。
经常是
偶尔
完全没有
Q30:22.发现别人在窃窃私语,便怀疑是在背后议论自己
经常是
偶尔
完全没有
Q31:23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑,甚至嫉妒
经常是
偶尔
完全没有
Q32:24.缺乏安全感,总觉得别人要加害自己
经常是
偶尔
完全没有
Q33:25.参加春游等集体活动时,总有孤独感
经常是
偶尔
完全没有
Q34:26.害怕见陌生人,人多时说话就脸红
经常是
偶尔
完全没有
Q35:27.在黑夜行走或独自在家有恐惧感
经常是
偶尔
完全没有
Q36:28.一旦离开父母,心里就不踏实
经常是
偶尔
完全没有
Q37:29.经常怀疑自己接触的东西不干净,反复洗手或换衣服,对清洁极端注意
经常是
偶尔
完全没有
Q38:30.担心是否锁门和东西忘记拿,反复检查,经常躺在床上又起来确认,或刚一出门又返回检查
经常是
偶尔
完全没有
Q39:31.站在沟边、楼顶、阳台上,有摇摇晃晃要掉下去的感觉
经常是
偶尔
完全没有
Q40:32.对他人的疾病非常敏感,经常打听,深怕自己也身患相同的病
经常是
偶尔
完全没有
Q41:33.对特定的事物、交通工具(如公共汽车)、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向
经常是
偶尔
完全没有
Q42:34.经常怀疑自己发育不良
经常是
偶尔
完全没有
Q43:35.一旦与异性相处往往就脸红心慌或想入非非
经常是
偶尔
完全没有
Q44:36.对某个异伙伴的每一个细微行为都很注意
经常是
偶尔
完全没有
Q45:37.怀疑自己患了严重不治之症,反复看医书或去医院检查
经常是
偶尔
完全没有
Q46:38.有依赖止痛或镇静药的习惯
经常是
偶尔
完全没有
Q47:39.经常有离家出走或脱离集体的想法
经常是
偶尔
完全没有
Q48:40.感到内心痛苦无法解脱,只能自伤或自杀
经常是
偶尔
完全没有
Q49:测评方法:测评方法: 选第一个得2分,第二个得1分,第三个得0分。得评价参考:评价参考:1)0-8分。心理非常健康,请你放心。 2)9-16分。大致还属于健康的范围,但应有所注意,大致还属于健康的范围,但应有所注意,可以找老师或同学聊聊,心情应保持愉快、乐观。3)17-30分。你在心理方面有了一些障碍,应采取你在心理方面有了一些障碍,适当的方法进行调适,或找心理辅导老师帮助你。 4)31-40分。是黄牌警告,有可能患了某些心理疾是黄牌警告, 应找专门的心理医生进行检查治疗。5)41分以上。有较严重的心理障碍,应及时找专门心理医生治疗。
上一篇:旅游健康风险防控策略探讨
下一篇:关于校园周边服务的问卷调查