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抗衰老保健品谣言有哪些

科普小知识2022-01-31 20:48:10
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爱美之心人皆有之,特别是女性朋友对美的追求更是尽善尽美,不允许自己的身上有任何的瑕疵,因此女性朋友食用一些女性保健品、美容保健品是必不可少之物了。比如抗衰老保健品非常受到女性朋友的追捧,那么抗衰老保健品谣言有哪些呢,今天小编就来给大家讲讲。

第一个就是Omega3脂肪酸它对神经及心血管系统的健康极为重要,能提高认知能力,降低心脏病、中风和癌症的发病率。它的EPA和DHA,主要食物来源是鱼类和核桃等,一般大型深海鱼类中这两种成分的含量都很丰富。

第二个是银杏萃取液对于银杏萃取液的研究主要来自欧洲,并在欧洲被定为抗衰老保健品。它能改善血液循环,提高心智功能。

第三个是硫辛酸它被称为“万能抗氧化剂”,广泛用于治疗和预防心脏病、糖尿病等多种疾病。一般认为它能保存和再生维生素C和E等,并能平衡血糖浓度。主要食物来源为菠菜和肉类,但含量很少。

小编在这里告诉大家要想美丽不衰老,不仅仅就是从外界摄取营养元素,其实多多锻炼身体是更好地选择,健身是会让人变美的,而且对身体是极好的。