微信朋友圈“刷”去朋友

导语:有些人说“朋友圈越来越大，但朋友的数量越来越少”，而另一些人说“我们正逐渐失去朋友圈”。事实上，朋友圈不仅帮助我们寻找和筛选朋友，还能让我们发现和理解我们从未见过的内心需求和底线。

当微信朋友圈第一次出现时，有多少人希望他们不能把整个学习、工作和生活环境都搬到那里，每天发送10到20篇文章是很常见的事情。又有多少人通过微信找到了他们“迷失”的年轻同学，希望他们能再次拥有“火花”。

三四年后，一些人说“朋友圈越来越大，但朋友的数量越来越少”，而另一些人说“我们正逐渐失去朋友圈”。最近，一位自媒体作家写道“我们不仅被时间分隔，还被正在远去的价值观分隔”，这赢得了许多人的同情。

朋友圈让我们再次知道什么是朋友。

比现实更了解一个人。

据说，在目前的微信朋友圈中，有几种人不太受欢迎——经常给自己拍照的人和那些“炫耀”的人被认为过于以自我为中心。专注于心灵鸡汤，可能会长期缺乏爱，无法把握现实和未来。整天擦洗，疯狂地寻找存在，没有心理边界；表达自己的不满，认为全世界都为自己感到难过。只转发内容，不发表评论...

哪里有人，哪里就有舞台。这句话的意思是，人们总是试图在互动过程中呈现一种理想化的表演效果。朋友圈就像一个舞台，呈现的信息可能是他人有意为之，可能是精心包装和发送的，也可能是违背个人意愿的。这很难判断一个人。然而，有时长时间的表演可能会弄巧成拙，并且可能会无意中暴露一个人的真实内心。

还有另一种解释。华夏心理网的高级心理咨询师燕洵(音译)表示，从某种程度上来说，通过朋友们发来的图片、文章和评论，人们可以比在现实世界中更好地了解一个人。"虽然面对面的交流更直接，但有时也更隐蔽。"

她的意思是人们的伪装有时与距离有关。距离越近，交流就越容易受到表情、情绪和其他因素的限制。因此，朋友们通常喜欢喝酒，谈论过去，谈论青春。然而，在网络世界里没有距离的概念。人们相信那里是安全的，有更明确的立场和观点，有更肆无忌惮的言辞。

因此，朋友圈能够窥探一个人的内心世界并非完全不合理。

你为什么会成为朋友

然而，无论是在现实世界还是在网络社会中，人们彼此之间都形成了某种联系，而且往往不是从探索彼此的内心世界开始的。

燕洵说，任何一种关系的形成无非是受生理、心理和社会三个界面的影响。不同的接口可能有不同的侧重点。

生理变量最容易理解。它包括同性、相近的年龄和相似的性格。至于心理接口，她认为它可以分为几个阶段:由于内心印象的影响，人们以自然的亲近和简单的感觉对待他们过去的青年和同学。这时，它主要是当前的同事和工作对象。他们主要由多重利益联系在一起。对于未来，人们经常会出于个人的期望而触及与预期内容相关的圈子。

“社会界面意味着每个人都有不同的社会角色和不同的社会资源，这将形成不同的圈子。”燕洵继续解释。

是什么让人们失去朋友

如果人们希望一段关系能够长期稳定，甚至进一步加深，除了实际的利益联系，最重要的是从内心需求出发。"一般来说，基本的心理需求是感到安全和舒适."燕洵告诉《中国科学》的记者。然而，安全和舒适的来源因人而异。这可能是一个人最喜欢的角色，或者是一个人的共同兴趣，比如相似的生活经历。

其中，有一种东西在真实的交流中经常被忽略，但它却在朋友圈子的细节中清晰地显露出来。

文章“我们不仅被时间分开，而且被正在偏离的价值观分开”给出了一个例子。也许每个人以前都遇到过。就因为我用了一杯日本品牌，并在我的朋友圈里发了一张照片，我就被一个以前的好同学教育了民族荣誉感。我觉得很不舒服。这位同学在整个中学期间关系都很好。可以一起去厕所，一起学习，互相鼓励。这种民族正义的言论摧毁了曾经存在的温暖。

事实上，在朋友圈子里，任何话题都可能导致人们与朋友产生强烈的分歧。一些分歧刚刚被讨论过，而另一些难以释怀。这就是价值观。

价值观只是对事物的看法。复杂的是，即使他们有相似的个性、爱好和经历，他们也不一定有相同的价值观。“价值观来自一种生活体验。同样的经历并不意味着它可以在同一时间、同一场合产生。它来自同样的情绪。”燕洵说。

因此，如果你需要从相似的价值观中满足你朋友的安全感和舒适感，这无疑是一个非常高的要求。这也解释了为什么人们说“朋友圈越来越大，但朋友的数量却越来越少”。

然而，价值观并不是维持一段关系的绝对标准，因为每个人的容忍度不同，两个有不同价值观的人也可以成为朋友。

事实上，在燕洵看来，朋友圈不仅能帮助我们找到并筛选朋友，还能让我们发现并理解自己从未见过的内心需求和底线。