密西根大学研究发现：4岁儿童就会吃东西解压

北京，3月21日(新华社)——美国《世界日报》发表文章称，密歇根大学的一项新研究指出，儿童从四岁开始就在压力下进食。虽然他们不饿，但孩子们倾向于吃东西来缓解情绪，这很容易导致他们长大后出现潜在的肥胖问题。

这篇文章摘录如下:

美国密歇根大学公共卫生学院的副教授艾莉森·米勒说，以前的研究表明，童年时期极端体验或压力差，长大后往往会导致肥胖或超重。然而，还没有关于如何走上肥胖之路的相关研究。

发表在《儿科学术期刊》上的一项新研究显示，4岁至7岁的儿童在压力下也开始“通过进食来缓解情绪”。她说，很明显，这些孩子容易肥胖或健康受到威胁。

在这项研究中，研究人员观察了2009年至2015年间来自低收入家庭的207名儿童，并记录了他们在压力下的饮食行为。结果表明，在没有饥饿的情况下，只要处于压力之下，被观察儿童的进食行为就会增加。这种现象可以解释为“情绪暴饮暴食”。

在这项研究中，儿童遭受的所谓早期压力主要是指混乱的家庭环境，或长期生活在消极事件中，如目睹暴力或血腥创伤，或经历物质匮乏。贫困儿童尤其容易遭受暴力、食物匮乏和情绪困扰。这些压力会影响神经、认知、社会情绪、身体健康等。

该研究指出，生活在压力下的儿童虽然不饿，但会通过情绪暴饮来缓解压力。米勒说，关注儿童的饮食并制定应对压力的策略是非常重要的。

米勒说，公共卫生机构应该在早期阶段筛查这些风险，解决社区健康问题，包括食物短缺和缺乏锻炼，为父母提供支持，并帮助提高儿童的压力适应技能。