为什么有人喜欢看恐怖片有人不喜欢？

有些人喜欢看恐怖电影、玩鬼屋和其他恐怖活动，因为恐惧刺激——比如一张疯狂小丑的照片——可以刺激大脑增加神经递质和激素的分泌，比如多巴胺、血清素、内啡肽和肾上腺素，让身体进入一种随时都能被反映的状态。如果大脑随后意识到没有危险，身体将返回到一个安全的状态，但兴奋仍然存在于此时。所以，害怕很有趣。

拉巴说:“与恐惧相比，焦虑通常反映在随后的阶段。人们会担心会发生什么，而焦虑的关键是未来的不确定性或不可预测性。”

有些人在面对恐惧时更容易感到恐惧或焦虑。研究人员认为，基因决定了人体内血清素的水平是不同的。一些人的大脑没有释放足够的血清素，产生的兴奋不足以掩盖最初的恐惧。因此，一个受创伤的孩子在面对可怕的经历时通常只有消极的感觉。

研究恐惧的社会学家玛吉·克尔博士说:“这是你对恐惧的基本适应。我不喜欢父母把尖叫的孩子拖进鬼屋或拉着他们去看恐怖电影，因为那只会让孩子在余生中讨厌鬼屋。”

在所有人中，女性比男性更容易患焦虑症。拉巴认为男女之间焦虑反应的差异可能与进化有关。

“为什么喜欢看恐怖电影的男人比女人多？为什么更多的男人从事极限运动？因为人类是“狩猎采集者”，进化赋予了人类渴望冒险和创新的特质。男人想出去探索世界。多巴胺的释放过程巩固了男性的这些行为。在这个过程中，睾酮也有助于多巴胺的分泌。

这是否意味着有些人一辈子都不能享受跳伞，只要电影里有“驱魔”这个词，他们就不得不绕过它？

一项关于“疼痛耐受性”的新研究表明，人类可以增强对情绪状态的耐受性。研究人员强迫参与者坐在离蜘蛛三英尺远的椅子上，然后逐渐将距离缩小到两英尺或一英尺……研究人员希望通过这种方法减轻蜘蛛对人类的负面影响。

克尔和他的同事使用了不同的方法，不是用刺激物重复刺激，而是用高唤醒状态本身重复刺激参与者。

克尔说(在这种状态下)病人知道他们可以平静下来，并希望他们在治疗后能感到更加自信和乐观。

如果只是普通人，拉巴的建议是:努力克服各种(负面)感觉。

拉巴说:“如果你是一个极限运动爱好者，不要想，‘我摔得很重，这很可怕也很危险。“相反，人们应该想，‘我摔得很重，但我学到了一些东西。’如果你已经有了高压反应，深呼吸并冥想。关键是打破恐惧和担忧的循环。"