新生儿什么时候吃鱼肝油

鱼肝油可在新生儿出生后1-2周内随意服用，直至2岁。

鱼肝油主要含有维生素A和维生素D，有助于婴儿的生长发育。新生儿长得很快，但光线不足容易导致维生素D缺乏症和维生素D缺乏性佝偻病。此外，维生素A缺乏会导致儿童皮肤和粘膜干燥、抵抗力下降和夜盲症。因此，足月新生儿应预防性服用口服鱼肝油，每天400单位，直到2岁。早产儿、低体重儿或双胞胎应提前一周口服鱼肝油，直至分娩后3个月，每天800单位；3个月后，每天将增加400个单位，直到2岁。

此外，增加户外运动也有利于内源性维生素D的产生，因此，婴儿进行较大的户外运动可以适当减少鱼肝油的消耗。