精子几天成熟

精子生产需要大约90天才能成熟，这取决于个体。

睾丸产生精子，精子在附睾的作用下逐渐发育成熟。它主要分为三个阶段:1 .精原细胞增殖和分裂阶段。一个精原细胞可以增殖到64，称为初级精母细胞。2.一个初级精母细胞分成两个次级精母细胞，但细胞核中的染色体不复制。3.在细胞分裂的同时，精子已经逐渐靠近生精小管的管腔，并继续发育约64天。精子继续前进，并通过附睾获得运动能力。此时精子存活大约需要15天。

因此，如果有计划生育，建议男性提前三个月做好准备，定期工作和休息，戒烟戒酒。