怎么做三文鱼头汤?
科普小知识2022-07-11 13:25:18
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工具/材料
三文鱼头半个
嫩豆腐250克
盐
白胡椒
姜片
白味噌
葱花
操作方法
第01步、
将三文鱼头洗干净后,两面都撒上盐和白胡椒粉腌制15分钟。
第02步、
锅里热油后加一点盐。
第03步、
姜片放下去炒出香味后捞出来。
第04步、
将鱼皮面朝下中火油煎,煎到鱼皮微微邹起后翻面。
第05步、
一次性倒入适量的滚开水大火煮5分钟,撇去面上的泡沫。
第06步、
加入一两勺白味噌搅拌下,然后盖上锅盖小火煮20分钟。
第07步、
鱼头汤较浓的时候放入小块的嫩豆腐,煮2-3分钟关火,起锅后撒上一些葱花即可。
特别提示
1、煎三文鱼头的时候油不要放太多,鱼头本身会出油。2、倒完油之后撒一点盐,防止鱼皮粘锅。
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