卧室打扫全攻略

研究表明，定期清洗可以去除80%的室内灰尘

研究表明，定期清洁可以去除80%的室内灰尘。

1.保持室内干燥

专家说尘螨喜欢生活在温度20 ~ 30℃，湿度60 ~ 80%的环境中。如果我们努力保持室内空气干燥，卧室里尘螨的数量将会大大减少。

张龙明提醒，卧室湿度应尽量保持在40% ~ 60%，卧室湿度可通过频繁开窗通风或使用除湿机和空调除湿功能来降低。

2、每两周热洗一次床单、被套

“定期用热水熨烫床单、被套和枕巾是消灭螨虫的好方法。”专家建议最好每两周用50℃的热水洗一次被褥。

3.每两到三个月洗一次枕芯。

专家说，有必要提醒，为了最大限度地消除尘螨，枕芯必须每2-3个月清洗一次。

如果是荞麦皮枕头，你可以用热水烫荞麦皮，用清水冲洗几次。

4.睡觉前擦地板

专家建议卧室不要铺太多地毯，最好选择易于清洁的木头或地砖。

如果卧室铺有地毯，最好每周掸两到三次灰尘。每晚睡觉前最好对铺有地板或地砖的卧室进行清洁，这样可以去除灰尘并适当增加空气湿度。

5、半个月防晒床垫

专家建议床垫至少每半个月清洗一次。它可以用真空吸尘器清洁，也可以挂起来晾干一天。你也可以选择购买防尘防螨床罩和床垫套，它们可以拆下来清洗。

专家表示，对尘螨严重过敏的人可以更换新床垫，最好不要移除床垫上的塑料包装来阻挡尘螨。

6.清洁空调的散热片

专家提醒，空调细菌主要隐藏在散热片上，应邀请专业人士定期清洁和消毒散热片。每年夏天和冬天之前，家用空调应该彻底清洗。

7.在门口换衣服和鞋子

专家指出，进屋时换衣服和鞋子可以很大程度上避免将室外污染源带入室内，这是减少室内空气污染的好习惯。\u\u\u\u\u\u\u。

此外，专家提醒我们应该经常用湿布擦拭床头柜等家具。

最好是“邀请”垫子、毛绒玩具、绿色植物和宠物离开卧室。