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吃冰块能消耗热量吗

科普小知识2021-10-28 05:29:47
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吃冰块能消耗热量

吃冰块能消耗热量吗

吃冰块可以消耗热量,但前提是需要吃掉大量的冰块才能达到消耗热量的目的,将冰块融化成水之后可能不会燃烧卡路里,每天的代谢过程并不能帮助消耗相同等量的热量,脂肪需要时时刻刻燃烧才能消耗卡路里。