吃香菜有什么好处

吃香菜的好处

香菜中具有较高的营养价值，其中富含维生素C，能起到美容养颜的功效，常食香菜还可起到降低胆固醇的作用。香菜属于温性蔬菜，其根具有预防缓解感冒的功效，将根部清洗干净，与生姜冰糖一起煎水服用可预防伤寒感冒。