欢迎您访问科普小知识本站旨在为大家提供日常生活中常见的科普小知识,以及科普文章!
您现在的位置是:首页  > 生活科普

孩子外出旅游的安全隐患

科普小知识2021-08-12 08:44:22
...

  暑期来啦,很多父母都有带孩子外出游玩的打算。在愉快又兴奋的旅途中,有一件事切忌马虎大意,那就是孩子的安全!下面就让学习啦小编告诉你90%,一起来看看吧!

  孩子外出旅游的安全隐患

  急性中耳炎,谨慎乘飞机

  有的孩子会乘飞机出行。但患急性中耳炎的孩子,在飞机起降过程中,会出现剧烈的耳朵疼痛,产生鼓膜的气压伤,导致鼓膜出血,中耳积液,甚至鼓膜穿孔。

  但我们也不必因为这个,谈飞机色变。在飞机起降时,孩子如果处于清醒状态,可以嚼口香糖或吞咽食物,婴幼儿则吮吸奶瓶或奶嘴。这可以帮助开放咽鼓管,使中耳的压力和机舱压力平衡,避免气压伤。

  再大些的孩子还可以尝试深吸口气,然后憋住气,再做呼气动作,减轻压力不均衡。

  但如果是比较严重的中耳炎,或者正在治疗过程中,那么请进一步咨询医生的意见。

  孩子防晒伤,墨镜不能忘

  夏天阳光刺眼,尤其是去海边度假,一款防晒霜是必不可少的。

  什么?你担心孩子用大人的防晒霜会出现过敏?你担心防晒霜中的化学物质影响孩子的健康?你OUT啦!

  儿童的皮肤比大人的要娇嫩,很容易晒伤。市面上不少大牌的化妆品都有儿童防晒霜,购买的时候请注意防晒指数(而不是吹嘘的什么天然成分),买回来后,先在孩子的手腕内侧或者耳后皮肤少量涂抹,看看有没有过敏现象。

  这里需注意的是:

  外出20-30分钟前涂抹

  防晒霜达到一定厚度才有效,但也不能太厚实,避 免给皮肤造成负担

  6个月内的婴儿不能进行海滨浴,7岁前的幼儿要穿上T恤衫,暴露的四肢、面部都要涂抹防晒霜

  阴雨天、多云天一样要防晒

  每隔2-3小时要重复涂抹一次防晒霜

  墨镜、墨镜、墨镜!重要的事情说三遍,也给孩子戴上墨镜,防晒不只是皮肤,还有我们珍贵的眼睛!

  溺水急救助,按压配呼吸

  这种生死攸关的事情,你是信网络的谣传,还是专业的急诊科医生?

  对!我说的就是前段时间,流传在微博里的“倒背孩子急救法”,那完全就是害人匪浅!

  首先,儿童由于代谢旺盛,对氧气的依赖高于成人,再加上体力弱,故溺水后,可在三分钟之内就出现呼吸心跳停止。所以,防止溺水的第一条就是——千万不要让孩子离开你的视线,在水边独自玩耍!

  如果是淡水溺水,由于低渗,肺内水分很快被肺泡吸收进入血液,使血容量增加,导致充血性心力衰竭,继而引起心跳停止、濒临死亡。如果是海水溺水,由于高渗,大量血清进入肺泡,导致低血容量性休克,严重肺水肿。

  无论是哪种情况,抢救上岸后先清理呼吸道,把呕吐物尽快清理干净,给两次人工呼吸后开始做心肺复苏。

  在急救人员到场前,尽力持续地进行心外按压,有急救知识的,可以配合按压者做人工呼吸(30:2),等待急救人员到场。

  如此危急的情况,还是不要发生为好,就算当时复苏回来了,后面还有心肺循环衰竭、脑水肿、肺部感染若干严重并发症在后面等着!

  外出急救包,随行不可少

  对一个遇事容易惊慌失措的妈妈来说,家庭急救包可能全无用处。如果不能记清楚该怎么应急处理的话,还不如记清楚120或者999这样的应急电话。

  一般来说,孩子活泼好动,难免磕碰,所以急救包中可以备些一次性的带酒精或者络合碘的棉棒。如果有些皮肤损伤,可以用络合碘消毒后再用酒精脱碘,避免色素沉着。另外,创可贴也必不可少。

  并不太建议常备感冒药或者退烧药,等需要用的时候,往往发现已经过期了。一般来说,孩子感冒发烧,如果没有其他的并发症,例如高热惊厥、喷射性呕吐、严重腹泻等,24小时之内不建议查血常规。现在不优先推荐物理降温,尤其不能用稀释的酒精进行降温!如果孩子觉得发热不舒服,首先口服退烧药。我们一般都会有时间去药店买到可靠的退热药。

  严防空调病,加湿是关键

  天气炎热,不仅影响食欲,也影响睡眠,导致睡不踏实,再加上孩子活动量大,对热比较敏感,那必须开空调啊。可是家长说了,一开空调,孩子就感冒发烧,这可怎么办?

  空调打开后,有一种东西叫做冷凝水,这就是室内空气中的水分,空调在运行过程中,会带走大量的水分,导致室内空气干燥。而干燥的空气会使呼吸道的粘膜上皮干燥甚至产生细小的皲裂,这就使细菌病毒得以破门而入。所以,开空调的时候,要注意室内的湿度,正常生活起居下的适宜湿度是45-50%,家中可以准备一个湿度计,如果发现空气干燥了,那开空调的同时,打开加湿器。

  另外,经过一个漫长的冬季,空调过滤网应该在夏季使用前拆下来彻底清洗,把积聚在过滤网上的灰尘清理干净,保证吹出来的冷气的空气质量。

  夏季空调温度不适合过低,适宜温度在26℃左右,室内外温差也不要太大,控制在5-8℃。

  游泳时进水,拉耳单脚跳

  假如左侧耳朵进水,抬起右脚,头朝左倾,单脚跳,一般可以把水控出来。右侧耳朵进水则反过来跳。另外,可以向外、向上牵拉耳廓,使耳道变得平直,利于水的排出。

  切勿把棉棒塞进耳朵里吸水,这很容易损伤鼓膜。

  如果一直觉得耳朵闷闷的,听不清楚说话,而单脚跳又不能排出水分的话,就需要去耳鼻喉科让大夫拿耳镜看一下,究竟是否有中耳炎等情况了。

  注意事项:无论是洗澡耳朵进水还是游泳进水,地面湿滑,在单脚跳时,要注意安全,避免滑倒摔伤。

  被宠物咬伤,肥皂水冲洗

  教会孩子如何和宠物接触,一句话:只可远观,不可近玩。

  万一被猫狗咬伤,第一时间用流动的肥皂水清洗伤口10分钟以上。如果是陌生的猫狗,建议去打疫苗。如果是自家猫狗咬伤,注意观察,一周之内猫狗无异样,则为安全。前提是,自家宠物有定期接种疫苗。

  异国蚊虫叮,不能太大意

  尤其是在热带、亚热带,不要怕热,在森林、草地、树丛中旅行时,穿缩口长裤、长袖衣服,在暴露皮肤的地方涂上驱蚊液。一旦出现不明蚊虫的叮咬,不要用手拼命地挠,挠破了会有感染的风险。适量用些清凉止痒药水。

  如果出现肿胀明显,很可能是出现过敏反应了,送到当地医院进行下一步处理。

  水土若不服,肠胃在捣乱

  水土不服是中国的俗话,这种情况多发生于长途旅行中。归根到底,还是人体需要一个适应的时间,尤其孩子的胃肠道比较脆弱敏感,就容易出现所谓的“水土不服”。

  所以,为了避免路途中临时掉链子,尽量不要改变太多孩子的生活习惯,保证每日的新鲜蔬菜水果,常吃肉蛋鱼虾,保证充足睡眠,在气候变化较大的地方(比如山地温差很大),注意早晚添衣,不要过度劳累。

  外出旅游常见问题

  乘飞机时如何减轻耳痛

  ▋在飞机降落时要保持清醒,不要睡觉,这样才能实施缓解耳痛的方法。进行吞咽、咀嚼、打呵欠、用嘴呼吸等动作都有助于减轻耳朵的疼痛。

  ▋如果不想吃零食也不想假装吞咽和打呵欠,可以尝试咽鼓管充气法:先吸气,然后捏住鼻子,闭上嘴巴,缓缓呼气。你能感觉到鼓膜涨起来了,还能听到闷闷的一声“噗”,因为气体被推进了中耳。如果鼻塞了,就会听到一个尖锐的声音。

  减轻耳痛

  在长途飞行中预防长途血栓

  如果旅途大于6个小时,那最好是不是地活动一下,伸伸腿、动动脚;如果可以选择靠过道的位置,更利于自己活动;实在没办法时,可以尝试不过膝的加压袜。

  正确倒时差的方法

  ▋在旅程开始的前几天里刻意让身体适应新的作息,如果向东飞,提前上床休息,向西飞则适当熬熬夜。

  ▋在飞机上多喝水,少喝酒和咖啡。到达目的地后,早餐多吃点蛋白质,这可以帮助保持清醒。进食可尽快帮助身体适应新的节律。

  ▋在目的地多晒太阳,有研究表明光照可帮助人们更好地调整生物钟。如果在白天确实感到很困,睡一小会儿,但别超过一个小时。适度运动,白天最好出去散散步。

  ▋有人会服用安眠药帮助睡眠。但需要注意,安眠药对夜晚失眠或许很有效,对白天的困倦就无能为力了,而且还会出现头痛等副作用。因此,如果要服用安眠药,不要持续太多天。

  容易晕车怎么办

  ▋闭上眼睛,切断视觉信号,这样可以稍微减轻一点晕车感,如果能睡着就更好了。如果大脑处于忙碌状态,压抑了前庭的感觉,也有助于防止晕车,比如聊天、听歌等。

  ▋服用晕车药苯海拉明,是一种抗过敏和催眠药物,能镇静、止吐。

  避免高原反应

  ▋攀爬向高海拔的速度越快,就越可能出现高原反应。另外,如果你一直住在低海拔地区、刚生了一场病,那出现高原反应的机率也挺高。

  ▋据说越强壮的人越容易出现高原反应,但从病因上来看,高原反应本身跟强壮的人并没有必然联系。在有些情况下,强壮的人可能比较容易出现高原反应,是因为跟体力不那么好的人相比,他们攀升速度更快、运动起来也更不顾惜体力。

  晕车怎么办

  备好常用药

  ▋外出旅行时,如果出现些健康小问题,在当地找医院或者药店可能不是很方便,所以可以准备一些常用药品。

  ▋不论是否有过晕车/船/机史,带一点止晕药以防止万一。抗过敏药物,因为去到陌生的地方,饮食、环境等有可能引发过敏。

  ▋解热镇痛药,如:对乙酰氨基酚,对于发热、头痛、肌肉酸痛都有效。增加胃肠动力、调节肠道菌群的药物。

  ▋外伤需要的药物,如创可贴,以及装便于携带的可密封容器里的酒精棉球/碘伏棉球。

  常用药

  携带药品需注意各国规定

  ▋很多国家对携带药品很严格,包括中药和西药,海关有可能对药品进行检查,所以出国前一定要事先了解所前往的国家对于入境药品的相关规定,避免不必要的麻烦。

  ▋携带的药品最好附有原始标签和使用说明,甚至医生的处方,尤其是安眠药、镇定剂、止痛药等。

  防晒技巧

  ▋外出度假,尤其是上山下海,建议最好使用PA指数高的防晒品,以对抗持续存在的UVA伤害,就算是阴雨天和冬天也不能忽视。

  ▋夏季上午10点到下午4点间UVB最为强烈,UVA强度更是全天都很强,除了注意涂抹高防晒系数的防晒霜,应该尽量避免在这个时段外出,减少暴露在阳光下的时间。

  ▋聪明地使用遮挡物。尽量在遮阳处行走,例如树、遮阳棚、高楼的阴影等;穿戴防护衣帽和太阳镜,但不推荐雪纺或薄纱,遮阳效果一般。

  ▋使用防晒指数(SPF)为15+以上的广谱防晒霜,在出门前15-20分钟涂抹。如果防晒霜不防水而你容易出汗,最好能2-3小时补涂一次。

  防晒

  防晒后正确修复

  ▋如果真的晒伤了,要赶紧冷敷,把局部温度降下来,但不能用冰。温度降下来之后再使用晒后修复产品,推荐有抗炎功效的。

  ▋接下来的几天以基础护理为主。不要用有刺激性的功效性化妆品,比如水杨酸、果酸等。不要急于回复肤色,等过上几天皮肤状态稳定了,再用美白面膜之类的东西。

  如何处理脚上的水泡

  ▋在旅行中,脚上往往会由于各种原因磨出水泡,有时水泡里还会掺杂有血液,最好的处理方式是刺破水泡把其中的水液挤出来。

  ▋如果条件允许,先用热水泡脚5-10分钟再擦干,然后用碘酒或酒精给水泡进行局部消毒,拿消过毒的针刺破水泡,挤出里面的液体,再贴上创可贴保护伤口。

  ▋处理水泡时千万不要减去泡皮,否则不但更痛,影响走路,还会增加感染的风险。处理之后要注意保持清洁和消毒,过段时间伤口干了,外面一层皮会自然脱落。

  自助游旅游注意事项

  一、与家人沟通好

  出行前把自己的行程在网上与朋友分享之余,别忘了也跟家人共享,哪一天在哪个地方,起码不要让妈妈看到泰国政变的新闻就为在菲律宾的你也担心一通!万一 出了什么事情,家人也知道你大概在哪个城市。另外,最好把保险单也复印一份留给家人,好让家人在紧急情况下知道找保险公司帮忙。

  二、紧急求生常识

  飞机的事故概率是很低的,就跟你中彩票的概率差不多。很多人都觉得自己没有中彩票的“好运”,所以空难应该很难摊到自己头上。

  也就是因为这样,很多人都不知道如果空难发生了该做些什么。空难来了,谁也逃不了,但是,懂得求生技巧的人比那些什么都不知道的人,生还概率要大很多!因此,学习一些紧急求生常识非常重要!哪怕你就在飞机上仔细听空姐的紧急逃生示范!

  三、保险

  为什么把保险放在第一位呢?因为中国旅行者往往会忽略这一强大的安全武器。很多人对于买保险不屑一顾地回答:“我很有经验,没有必要买保险。”当然,经验可以降低危险的发生概率,但是如果运气不好呢?国外的旅行者都非常重视保险,觉得保险和机票一样是旅行的必要条件。

  四、紧急电话号码

  随身带一份紧急电话号码,可以的话,设置成单键拨号或者快速拨号,当发生事故的时候可以快速找到适当的人和机构。比如当地的110电话一定要知道,比如 美国的紧急报警电话是911,中国香港是999。如果真的不知道,可以拨打112,它是全球通用的紧急求救号码。其实,就算你手机没有信号,紧急电话号码 一样可以拨通的,因此,带个电话出游十分必要。除了紧急电话号码,还要记录中国驻当地领事馆的电话和地址,万一护照丢了,起码可以问领事馆怎么办。这里需 要提醒大家的是,最好把护照基本页复印件带着,护照丢了的时候还可以帮上忙!还要记录SOS的电话、保险公司的电话、英语报警专线,如在泰国,类似的电话 一定要知道。诸如此类,把有用的电话通通收集打印出来。

  五、紧急清单

  当你遇到紧急情况,被送上救护车,一份与你的护照放在一起的紧急清单或许会救你一命!这个清单是什么?它可以包含很多不同的东西,主要用于紧急情况下让别人了解你!我说说我的清单吧,是两面的,一面中文一面英文,上面的主要内容有:

  个人的基本情况。比如姓名、性别、年龄,这个其实跟护照是重复的,可以考虑只写自己的姓名、护照号、身份证号。

  简单病史。如果你有什么病史,当然要写上,还有常用药。如果没有病史,起码要写两项:血型和过敏史。没有过敏史可以不写或者写“没发现”。

  保险状况。写上保险公司的名称、保险单号、保险公司电话、SOS客户号、国际SOS联系电话。

  紧急联系人。我建议找个英文好的人或者起码懂点英文的作为你的紧急联系人,因为在国外,不一定人人都会中文,万一出了什么事情,打给你老爸,而你老爸又不会英文,那就麻烦了!可以找个同学或者朋友,跟他说明情况,让他不要关机。


看过“90%”的人还看了:

1.外出旅游安全注意事项

2.外出旅游安全注意事项

3.学生外出旅游安全预案

4.员工外出旅游安全须知

5.外出旅游需要注意的安全事项

6.外出旅游安全知识