母乳喂养的六个误区
母亲们都知道母乳喂养是好的,她们应该尽最大努力喂养自己的孩子,但在母乳喂养的过程中,许多母亲误入歧途。你也在其中吗?我们应该如何处理它?
误解1:愤怒后的毒奶不能给婴儿。
情绪波动不会影响牛奶的成分,可以食用。如果哺乳的母亲有激动、悲伤、愤怒等情绪,可能会影响她的脑垂体的活动,抑制催乳素的分泌,减少乳汁的分泌。因此,为了保证乳汁的分泌,建议母乳喂养的母亲长时间保持平静和快乐的心态,以保证充足的睡眠和睡眠质量。
误区二:母乳在六月之后没有营养
纯母乳喂养0-6个月可以提供婴儿所需的所有营养。虽然补充食物是后来添加的,母乳喂养仍然可以为婴儿提供相当多的营养。同时,母乳喂养可以减少腹泻、过敏和其他疾病。因此,7-24个月的婴儿应该继续母乳喂养,直到他们2岁或以上。
误区三:母亲感冒时不能喂奶
普通感冒通常是由病毒感染引起的。这种病毒通常在上呼吸道扩散,所以它不会到达血液和乳汁。然而,当母亲和婴儿密切接触时,包括哺乳,它可能通过呼吸道和手传染给婴儿。因此,母亲可以继续母乳喂养感冒。然而,母亲最好戴上口罩,注意手的卫生,这有利于降低传染给婴儿的风险。同样,婴儿的感冒也可能传染给母亲。
误解4:乳腺炎不能喂牛奶
乳腺炎引起的发热不需要停止喂养,除了局部乳房感染和急性传染病。建议与医生沟通,选择安全合适的哺乳药物,尤其是抗生素的选择。此时,建议母亲经常哺乳,让婴儿经常吮吸,这是帮助排空乳房的最有效方法,对预防和治疗乳腺炎非常有用。此外,选择合理的喂养姿势有利于顺利排奶。
误解5:前面的牛奶没有营养,所以挤出牛奶再喂一次。
最好不要把它挤出去。预奶富含蛋白质、乳糖、维生素、矿物质和水,但脂肪含量较低且较稀。随着婴儿喂养时间的延长,母乳变得更稠,这就是母乳。后奶含有更高的脂肪,看起来更稠。因此,建议将前奶和后奶一起吃,这对宝宝的成长有好处!
误解6:当你正在膨胀的时候,你不能母乳喂养。
在这种情况下,甚至更建议婴儿及时吸更多的奶。即使婴儿不能吃奶,也建议母亲用吸奶器吸干多余的奶,这样不仅可以减轻母亲乳房的疼痛,还可以促进乳汁分泌。一般来说,2天后,乳腺导管可以通畅,但是乳房过度肿胀,母亲经常遭受疼痛。此时,可以采取以下措施来缓解不适:
1.热敷法
热敷可以使乳房阻塞的乳房光滑,并改善乳房循环。热敷时,注意避开乳晕和乳头,因为这两个部位的皮肤很脆弱。热敷的温度不应太热,以免烫伤皮肤。
2.冷敷布
如果乳房胀痛非常严重,可以用冷敷来减轻疼痛。一定要记得在冷敷之前挤出牛奶。
3.热水浴
当乳房肿胀疼痛时,你不妨先洗个热水澡,同时按摩乳房,这会让你感觉更舒服。
4、温水浸泡乳房
你可以拿一盆温水放在膝盖上,然后将上半身弯曲到膝盖,让你的乳房浸在盆里,轻轻摇晃你的乳房,重力可以让牛奶更容易流出。
5.按摩
热敷乳房后,你可以按摩它。乳房按摩有很多种方式,通常用双手握住单侧乳房,从乳房底部到乳头交替按摩,然后将牛奶挤压到容器中。
6、借助吸奶器
当乳汁肿胀疼痛时,可用手动或电动吸奶器辅助挤奶,效果良好。
7.看医生
如果肿胀无法缓解,疼痛持续,出现发烧等症状,请及时就医。
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