视疲劳多久才能恢复

造成视疲劳的原因很多，因此恢复时间不能一概而论。有些患者因长期近距离使用眼药水而导致视疲劳，使用抗疲劳眼药水一周后，视疲劳症状可以得到缓解。有些患者由于屈光不正而出现视疲劳，经过验光和配以合适的眼镜验光后，视疲劳可以恢复正常。

视疲劳是一种常见的临床疾病，可见于各行各业和各年龄层的人。症状包括长期视力模糊、眼睛不适和一些患者的全身反应。如果经过短暂的休息和调理后可以得到更好的缓解，通常是由于长期近距离使用眼睛造成的，可以用抗疲劳眼药水进行治疗。如果休息后不能缓解，可能是其他原因造成的，如屈光不正，你需要去医院验光并戴上合适的眼镜。

建议经常使用眼睛的人应该减少近距离使用眼睛，少看手机和电脑，经常做眼保健操，多做户外活动。睡觉前可以用暖和的毛巾敷眼睛，这样可以减少视觉疲劳的可能性。