宝宝辅食添加 你吃对了吗

好多家长的误区就是选择蛋黄，会觉得蛋黄这个营养物质又好，又补充蛋白质，含锌也高、含铁也高，这是一个误区。那么，宝宝辅食添加，你吃对了吗？下面请看小编为此而整理的资料。

宝宝辅食怎么添加？你添加对了吗？

1.食材问题

给宝宝添加辅食，食材一定是要细要软，且辅食要是新鲜的。因为当宝妈奶爸们在给孩子做辅食的时候，一定要兼顾各个方面。辅食要注意营养搭配，但是也要适当地添加一些糖或者盐，千万不可忽视宝宝的味觉发育，以致将来养成挑食的坏毛病。但是要注意的是，一定不能放添加剂和色素之类的调味料，会给宝宝的小身板增加负担的。

2.量的问题

宝宝辅食的添加应该从少量到多量慢慢添加，每当给宝宝添加新的食物时，一定要注意量的控制，不能一次太多，也不能一天太多次。并且，每添加一种新的食材时，要先添加一点点，然后过几天看看宝宝有没有什么不良反应和身体不佳情况。根据情况再决定是否继续添加。

3.尽量做成泥状

需要特别注意的一点是，想必很多宝妈们都知道宝宝的辅食最好做成泥状或者流体，这样更加有利于宝宝对食物中营养的充分吸收。但是长期如此是不利于宝宝健康成长的，因为如果长期给宝宝实用这样的食品，就会让宝宝的咀嚼能力错过发育的关键期，从而在咀嚼食物方面产生一定的障碍。

因此，食材一定要从细小到粗大，特别是在宝宝开始长牙齿的时候，一定要将食材的颗粒逐渐增加，在锻炼宝宝咀嚼的能力的同时，也有利于帮助宝宝促进其牙齿的生长。

4.安抚宝宝情绪

最后需要注意什么是宝宝情绪的安抚。刚开始断奶的宝宝情绪会特别烦躁，容易哭闹。因此，一定要安抚好宝宝的情绪，让其有一个愉悦的心情去进食。千万不可忽视宝宝的情绪从而让其对食物形成抵触情绪。更不可强迫宝宝吃饭，如果由于哭闹导致食物进入气管，可是非常危险的！

比如，可以选择在宝宝情绪较高的时候适当添加一些辅食，或者当宝宝进食了一定的食物的时候，给与他一定的奖励，鼓励宝宝一下，也是非常棒的。

所以，宝宝辅食的添加这方面真的有数不尽的注意点。各位全能的宝妈奶爸们，你还有什么辅食添加小妙招呢？快来跟大家一块儿分享一下吧！如果你对怎么给婴幼儿添加辅食等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注辅食添加技巧安全常识栏目。