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龟苓膏能减肥吗

科普小知识2022-03-06 02:43:51
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龟苓膏能减肥

龟苓膏能减肥吗

龟苓膏有减肥的效果,龟苓膏的热量不高,脂肪和胆固醇含量比较低,并且具有促进新陈代谢,加速脂肪燃烧速度等作用,因此适合女性减肥期间食用。但是仅仅依靠吃龟苓膏来减肥是不行的,坚持进行合理有氧运动,促进脂肪燃烧才是减肥的关键。