孕妇把腰闪了怎么办
科普小知识2022-08-30 21:54:22
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孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期,因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体,孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素,所以,保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育,均有很重要的作用,而且孕妇一定不要干生活,下面一起来具体了解一下孕妇把腰闪了怎么办吧?
孕妇一般如果闪腰了,首先要注意是否有出现腹部疼痛以及阴道流血的症状,如果有以上症状,说明闪腰的情况已经影响到了孩子,需要进行保胎治疗。如果是已经影响到平时的日常活动了,建议是最好进行按摩的治疗,但是按摩的时候,手法一定要尽量轻柔,不要过于激烈影响到孩子,其次是要注意静养,近期不要再有大动作,最好是长时间地卧床休息。
有时候用的力度不合适,比如用力过猛就会导致腰扭伤,也就是俗称的闪了腰。腰扭伤一般情况都不太严重,可以在家自行缓解。腰扭伤后,要立即休息,可以趴卧在床上,然后先用湿毛巾进行冷敷,从而来缓解疼痛,切记不能在第一天就热敷。到第二天后可以用红花油在腰部轻轻的按摩,这时也可以用热毛巾进行热敷了,可以加快腰部血液的循环,让腰扭伤尽快的好转。
怀孕之后自个生活就要多注意一些了,另外五个月左右就要开始补钙,如果闪腰之后多按摩没有腹疼见红不必担心。建议最好去医院看一下。怀孕初期,闪腰可以按摩理疗,局部热敷治疗,注意不要活动,卧床休息,还可以选择针灸,外用膏药。
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