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上班族健康饮食6“忌宜”

科普小知识2022-10-06 10:34:51
上班族健康饮食6“忌宜” 上班族工作压力大,稍不注意就 会出现疲劳、注意力不集中、记忆 力衰退等亚健康状况。要保持健康,平时做好预防 是关键。其中,在饮食方面,上班族健康饮食就要做到6忌宜。 1、......