女性减肥最好的运动是什么

女性减肥最好的运动是什么 肥胖不仅影响美观，还为不少人带来身体上的疾病，随着肥胖的增加，高 血脂，高血糖，高血压也随之而来，所 以减肥对于胖子来说是唯一的选择。虽说运动时减肥的最好办法，但是......