儿童哮喘吃什么好

现如今，小儿是目前患上哮喘病症几率很高的一类人群，而大多数的小儿哮喘患者也是因为患上哮喘而死于该病，因此，在生活中，家长要全方面的做好小儿哮喘病症的护理措施，那么儿童哮喘吃什么好呢?哮喘对儿童的危害大吗?下面就来讲讲相关的儿童疾病安全小知识。

一、儿童哮喘的饮食中可以多食用新鲜蔬果，多食用新鲜蔬果、核果、豆制品及种子、燕麦片、糙米、全麦等谷类。并采用一种低血糖性的饮食--不含糖而含高蛋白及低碳水化合物。

二、儿童哮喘的饮食可以多吃荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺之功效，对防治哮喘发作有一定作用。哮喘发作时，应少吃胀气及难以消化的食物，比如：豆类、马铃薯、地瓜等，避免腹胀压迫胸腔，加重呼吸困难。

三、儿童哮喘的饮食一定要避开会引发哮喘的食物，如苜蓿、甜菜、红萝卜、可乐、冷饮、乳制品、鱼、红肉、加工食品、盐、菠菜、鸡肉及火鸡肉、蛋类、核果及海产等如果你有哮喘病，应认识并避免那些会引发哮喘症的食物。

最后小编提醒：哮喘儿童要注意食补和食疗，这也是有助于病情恢复的一个很重要的方面，有意识的吃一点有润肺化痰、止咳之功效的食物，对哮喘的恢复具有很大的帮助。