经期前剧烈运动有什么影响吗

经期前剧烈运动有什么影响吗 我们都知道运动对于人体是有很多好处的，不仅可以帮助我们减掉多余的脂肪，还可以帮助我们预防很多疾病，对于那些 睡眠有问题的人来说， 还可以起到安眠的作用，但 运动也是有......