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10大法宝营造白领完美的睡眠

科普小知识2022-10-17 12:36:42
10大法宝营造白领完美的睡眠 对于工作繁忙、压力巨大的OL来说,拥有完美睡眠有多重要,相信你已经再清楚不过。但如何才能营造好的睡眠环境呢? 1、完美的卧室照明 卧室是用来睡觉的地方,因此,采用的灯光......