老年人怎么降火？

老年人怎么降火？ 虽然老年人的饮食都比较清淡，而且生活比较有规律，饮食习惯 比较健康，但是老年人也是会出现上火的现象的。可能是胃火重或者肝火重引起的。当老年人火气太大的话，是会出现头......