洗头发掉发怎么办

在洗头发的时候经常性掉发，首先应该注意头发的护理，并且要减少洗头的次数。正常情况下三天洗一次头发，同时还要使用无刺激性的洗发水。如果头部有皮肤病，那么应该及时到医院的皮肤科去就诊，根据医生的诊断对症治疗。

洗头发掉发的原因

洗头掉发的原因很多，比较突出的一种就是由于精神因素所引起的，现在人生活节奏快并且工作也比较累，所以经常会出现精神紧张以及压力过大等情况，这些情况都会使人出现神经一些功能紊乱，当人体的毛细血管处在一种收缩的状态，毛囊就会供血不足而导致脱发。

还有一种原因就是遗传因素，上一代人如果有脱发严重或者是秃顶斑秃等症状，那么下一代人也有几率会出现掉发的情况。但大多男性都会出现阳性遗传，女性会出现阴性遗传，所以想要具体确定是否遗传而来，可以观察家人，也可以去医院进行确诊。

由于洗发，护发不当也会导致掉发的情况。头皮上的皮脂出现聚集的情况，会对皮脂的正常分泌造成负面影响，从而使分泌速度变慢，如果在这个时候还会频繁的去洗头，再加上洗发水的刺激，那么会导致严重的脱发，所以互发要从生活点点滴滴做起。

洗头的正确方式

在洗头发之前一定要梳头发，要把头发梳通顺，从发梢的部位开始，梳到头发不打结，然后勾兑洗发需要用的水，温度应该在40度左右，然后将洗发水置于手心中，用手搓出泡泡之后涂抹在头发上，轻轻的搓揉头发，切勿用指甲去挠头皮。

在洗头的同时一定要进行头皮处的按摩，然后渐渐用手去顺着头发往发梢处清洗，在此期间可以将头发捋顺。清洗掉头发上的泡沫后可以用一些护发素，护发素会给头发提供一些营养，但涂抹护发素不要抹到头皮上，只需要对发梢进行搓揉就可以。最后将头发洗干净，最好是自然晾干。