三七粉能长期服用吗

按每日按时服用正常剂量来说，长期服用三七粉是没有危害的，但是要配合生活的各方面，比如饮食、心情和作息时间等。在古代三七粉是让贵族们长生不老的神药。在云南，三七粉是一家老小都服用的神草，在日本，三七粉被视为健康的补给品。

三七粉能长期服用吗

正常来说，长期服用三七粉是没有危害的。三七粉被现代中医药学家誉为“参中之王”的美称，人参补气第一，三七粉补血第一。三七粉有强身健体和活血化瘀的作用，每日服用适宜的剂量，平时多喝水，多吃水果蔬菜，保持好心情，注意休息和三餐定时，是没有关系的，还能起到改善病情和提高免疫力的作用，对心脑血管疾病和改善体质虚弱有奇效。

长期服用三七粉的危害

第一次服用三七粉会出现口渴和无力的症状，这是三七粉活血的功效起作用了。三七粉每日服用不宜超过八克，每次不宜超过五克，吃三七粉要忌口，不能吃蚕豆、鱼类及酸冷食物。胃不好、感冒、经期和怀孕期间不适合服用三七粉，内体虚热、血虚型吐衄、血热妄行者也要尽量避免食用三七粉。超剂量服用三七粉，会出现恶心、呕吐、头痛、心悸、出汗等症状，还有可能出现痰中带血、阴道出血等，一旦出现这些症状要停止继续服用，并且送医就诊。

男人喝三七粉有什么好处呢

男人吃三七粉能增强肝脏的微循环功能，提高营养供给和排毒解毒的能力，还能修复损伤的肝细胞。三七粉有降糖降脂对心脑血管有帮助，促进体内循环，扩张内胆管，增加胆汁的分泌。三七能抑制肝脏胶原合成，预防肝脏纤维化，提高身体免疫。

三七粉和丹参粉一起喝的作用

三七粉和丹参粉一起喝有很好的活血化瘀功效，对心脑血管疾病有帮助，有效预防动脉粥样硬化，冠心病及脑中风等。两者一起服用时要注意比例，丹参与三七的比例最好在5:1为最佳。三七粉和丹参粉一起喝不适合体质虚寒的患者服用，这两种药物混在一起喝过于寒凉，会加重虚寒的症状。