艾草精油怎么用

艾草精油在使用的时候，需要注意不能直接涂抹在肌肤上，因为其杂质和有害成分较多，在使用前，应该用基础油来调和。艾草精油可以配合按摩来使用，也可以在泡脚和艾熏的时候涂抹在脚部或者需要艾熏的部位，效果会更好一些。

艾草精油怎么用

艾草精油是不少人都使用过的精油，对于艾草精油怎么用这个问题，也是不少人心中的疑问。纯艾草精油是不能够直接涂抹在皮肤上的，因为艾草精油一般是将整株的艾草作为原料的，然后通过蒸馏法获得精油，这样制作出来的精油有较多的杂质和有害成分，因此，在使用艾草精油的时候必须慎重。

艾草精油用法——泡脚

其实艾草精油的使用方法挺多的，一般都是配合按摩来使用的。有些人喜欢用艾叶水来泡脚，如果是这样的话，在泡脚之前可以在脚上滴上几滴艾草精油，然后用手在脚面脚底出按摩几分钟，然后在将双脚浸泡在艾叶水肿，这样能够起到除湿的作用，也可以促进血液循环，增强身体的免疫力。

艾草精油用法——艾熏

自古以来，艾草精油就和艾熏来搭配使用的。在背部、腹部或者肩颈部位艾熏之前，不妨用调和后的艾草精油来涂抹需要艾熏的部位，然后再用1-2条的艾条来进行艾熏，这样艾熏的效果会更好。