腰突微创术后卧床多久

微创手术治疗腰椎间盘突出症后，你需要卧床一天。

对于轻度突出、无腰椎滑脱和无腰椎管狭窄症的患者，可采用微创手术治疗腰椎间盘突出症。椎间孔镜用于移除突出的椎间盘并减轻压迫。这种手术在临床上较为常见，具有创伤小、出血少、恢复快等优点。通常，你需要在手术当天卧床休息，并在手术后第二天下床活动。锻炼时，需要佩戴腰撑保护腰椎，因为手术部位局部外伤会导致出血，大规模活动会加重疼痛和出血症状，所以需要避免大规模活动。首先，你不能走得太远，走10-20米，从第三天开始逐渐增加运动量。早期下床活动有利于腰椎间盘的局部愈合。

此外，微创手术后，患者可以吃高蛋白食物，避免辛辣和刺激性食物，定期工作和休息，以促进伤口愈合。