欢迎您访问科普小知识本站旨在为大家提供日常生活中常见的科普小知识,以及科普文章!
您现在的位置是:首页  > 生活科普

柚子皮晒干怎么泡水喝

科普小知识2021-07-10 15:28:46
...

晒干的柚子皮需要清洗干净,并需要用淡盐水浸泡10分钟,再用70~80℃的开水浸泡五分钟。也可以将晒干的柚子皮与蜂蜜、冰糖一起放入锅中煮一个小时左右,在用柚子皮泡水时,不要用超过90℃的开水浸泡,不然会破坏柚子皮的营养成分。

柚子皮晒干泡水喝的方法

柚子皮晒干怎么泡水喝

首先需要将干柚子皮用清水清洗干净,用淡盐水浸泡10分钟左右,可以将干柚子皮切成小片,还要去掉当中的白瓤,用70~80℃的开水浸泡五分钟即可饮用了。

柚子皮晒干怎么泡水喝

也可以将晒干的柚子皮切成碎,然后与蜂蜜、冰糖一起放入锅中,用文火煮一个小时左右,可以选择性的加少量热黄酒,适量饮用柚子水,对咳嗽和气喘都有一定的帮助。

柚子皮晒干怎么泡水喝

在用晒干的柚子皮泡水时,千万不要用超过90℃的开水,不然会破坏柚子皮的营养成分,使人体无法正常吸收柚子皮水的营养成分,达不到良好的效果。