到底如何增强老年人体质呢

到底如何增强老年人体质呢 人到老年 身体素质会较差，新陈代谢也 会进入比较慢的状态，身体的各功能器官开始出现老化，因此导致身体衰弱，抵抗力下降，而抵抗力下降就会导致 病毒的侵扰，从而老年人会特......