欢迎您访问科普小知识本站旨在为大家提供日常生活中常见的科普小知识,以及科普文章!
您现在的位置是:首页  > 生活科普

丝瓜和山药能一起吃吗

科普小知识2022-01-15 18:51:40
...

丝瓜可以和山药一起吃,两种食材含有的营养物质不会出现相克的现象,两者一起吃不会对人体健康造成什么不利的影响。需要注意丝瓜不能和白萝卜、泥鳅、菠菜、芦荟等食物一起吃,山药不能和鲤鱼、、香蕉、油菜、虾等食物一起吃。

丝瓜可以和山药一起吃

丝瓜和山药能一起吃吗

丝瓜可以和山药一起吃,两种食材含有的营养物质不会出现相克的现象,两者一起吃不仅不会对人体健康造成什么不利的影响,反而还会对人体很有益处,因为丝瓜和山药都是营养物质非常丰富的食材。

丝瓜和山药能一起吃吗

需要注意丝瓜不能和白萝卜、泥鳅、菠菜、芦荟等食物一起吃。与泥鳅一起吃会破坏丝瓜里面的维生素b1,会白萝卜一起吃会损伤人体元气。于菠菜和芦荟一起吃会加重体内寒气,容易引起腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。

丝瓜和山药能一起吃吗

山药不能和鲤鱼、黄瓜、南瓜、胡萝卜、猪肝、鲫鱼、香蕉、油菜、虾等食物一起吃。与鲤鱼、鲫鱼、虾一起吃会引起腹痛、恶心等症状,与黄瓜、胡萝卜、猪肝、油菜一起吃会降低营养价值。