经期偏头痛吃什么药
科普小知识2022-11-16 08:37:54
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大家都知道女性在月经期身体的抵抗力是比较弱的时候,经期本身就会让人不舒服,如果在头疼,无疑是雪上加霜,那么经期偏头痛吃什么药呢?下面就一起随小编来了解一下吧。
经期出现头痛,如果不是太严重,建议还是不要吃药比较好,因为一般药物都会产生副作用和依赖性,对身体伤害比较大。专家建议采用以下方法较为合适:
1、雌激素:月经期前可在医生指导下服用3天的雌激素;
2、控制饮食:月经期前后要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物,如牛奶、水果、蔬菜、燕麦、牡蛎等。
3、喝甜饮料:糖分可快速地增加人体的血糖含量,而饮水可加大机体的血容量,改善脑部的缺血。所以,在疼痛时,给自己一杯甜奶或是果汁,都有助于缓解因脑血管扩张,压迫神经而引起的偏头痛。
4、户外散步:可调剂情绪,减轻压力。
5、推拿:不断用尖头梳子梳理头皮,可改善脑部供血。
6、热敷:用一盆热水浸泡双手,并用热毛巾敷于头部,每次30分钟。
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